Как пережить расставание с любимым мужчиной, советы психолога

17.02.2016 Психология личности

Когда люди расстаются, в этой ситуации, самое главное не дать комплексу неполноценности завладеть собой. Бывают и такие ситуации, когда мужчины оставляют и уходят, даже, от самых красивых и обаятельных женщин. Большое количество известных и популярных эстрадных певиц и актрис просто рыдали в подушку, когда от них уходил любимый человек. Когда мужчина уходит, женщине не помогут ни слезы, ни ползанье на коленях.

Зачем унижаться и показывать свою слабость, надо быть сильной и несмотря ни на что не падать духом. Мужчины любят именно сильных и веселых женщин. В подушку можно поплакать, но показывать мужскому полу, что Вам плохо, ни в коем случае нельзя. Оно того не стоит. Девушка должна быть не только смелой и сильной, но и циничной, а самое главное, уверенной в себе. Тогда, когда Вы покинете очередного мужчину или он уйдет от Вас, девушка останется в его памяти, как настоящий эталон женщины.

В том случае, если мужчина ушел к другой девушке, не стоит брать на себя внимание и выяснять с ней отношения. Она и так будет думать, что она превосходна более, чем Вы. Лучше сделать вид, будто Вы сами были не против того, что мужчина ушел.

А теперь несколько советов, что же делать после расставания:

1. Ни в коем случае не стоит унижаться и опускаться до того, чтобы устраивать скандал или высказывать оскорбления. Даже, если Вам сильно хочется так поступить. Будет только хуже, лучше всего, если женщина воспримет уход мужчины, как вывоз мусора и поможет быстро собрать ему вещи.

2. Надо придерживаться одного девиза, который гласит, что все, что не делается, все к лучшему. Поэтому надо избавиться от старого, вырезав этого мужчину навсегда из своей памяти. Лучше всего обратить внимание на то, что у девушки начинается новая жизнь, намного лучше, которая принесет много радости и неожиданных сюрпризов. Позвольте радости наполнить Вашу жизнь в полном объеме.

3. Сразу приступать к поискам нового избранника не рекомендуется, лучше всего немного отпустить все чувства, прийти в себя. Для начала, даже, можно завести себе несколько знакомств, которые не будут ни к чему обязывать. Для этого можно использовать сайт знакомств. Вторую половинку, там мало кому удается найти, но пообщаться и найти новых знакомых наверняка можно. Благодаря этому, Вы сможете и поднять свою самооценку. Можно ходить на свидания без особого страха, это послужит только поводом для того, чтобы хорошо выглядеть.

4. Изливайте душу на бумаге. Очень действенный способ записать свои чувства в личный дневник. Таким образом, вы избавите себя от душевных терзаний. Но главное писать именно искренние чувства, ведь это пишется для себя, никто этого не увидит, а значит, и скрывать нечего. Некоторые девушки пишут стихи, что также позитивно влияет на скорое «выздоровление».

5. Погрузитесь с головой в работу. Это, пожалуй, наиболее действенный способ, который поможет отключиться от воспоминаний и само копания. Вы можете также с головой уйти в свое хобби – наконец-то у вас появилось время заняться тем, чем хотите вы – и без ограничений.

6. И последнее – поставьте точку. Отпустите человека, примите его решение. Просто вы два человека, которые не смогли быть вместе, и пришли в эту точку. Главное, что нужно сделать – прекратить попытки вернуть человека (если таковые имеются), перестать надеяться на его возвращение, – когда вы отпустите ситуацию и поставите точку, тогда сможете и сами вздохнуть с облегчением.

Комментарии запрещены.